Zdrowie, uroda,witaminy, suplementy
| Zaprenumeruj bezpłatny magazyn. Postaw Na Zdrowie |
Czym dokładnie jest South Beach?
dodano dnia 15.01.09
To długofalowa zmiana sposobu odżywiania gwarantuj‘ca szczupł‘ sylwetkę na dłużej. Nie groˇPokaż zgrabne łydki
dodano dnia 01.09.08
Zgrabne łydki to marzenie niejednej z nas. Przede wszystkim dlatego, że to wła»nie ta czę»ć nóg jest najbardziej widoczna. Łydki to jednak także jedna z najbardziej zaniedbanych grup mię»niowych przez kobiety, zaraz po ramionach. Mimo wszystko ładnie umię»niona i zgrabna łydka potrafi zmienić wygl‘d całych nóg, dlatego warto pomy»leć także o tej partii ciała.Ciekawostka: Jak lekarz postrzega otyłego pacjenta
dodano dnia 11.02.12
W codziennym życiu zdarzaj‘ się sytuacje kiedy ominiemy jaki» posiłek w efekcie czego zaczyna doskwierać nam ogromny głód. Czujemy się wtedy rozkojarzeni, nie możemy skupić się na pracy czy też nauce. W takich sytuacjach utarło się powiedzenie: „zjedz co» słodkiego”. Jednak czy jest to słuszne stwierdzenie? Czy czuj‘c głód zjedzenie słodkiej przek‘ski będzie odpowiednie?Mit: Produkty niskotłuszczowe s‘ niemal pozbawione energii
dodano dnia 11.07.10
System kontroli apetytu, zarz‘dzaj‘cy zachowaniami żywieniowymi oraz mas‘ ciała, funkcjonuj‘cy w naszym mózgu pochodzi z czasów prehistorycznych. System ten zbiera i integruje informacje na temat masy ciała, temperatury ciała, poziomu aktywno»ci fizycznej, pory roku, fazy cyklu menstruacyjnego (u kobiet), dostępno»ć żywno»ci, energii i przewidywane potrzeby. Na tej podstawie podejmuje decyzję o tym jaka ilo»ć żywno»ci jest potrzebna dzisiaj.Mit: Unikaj ziemniaków - skrobia tuczy
dodano dnia 18.09.11
Od dawna znane s‘ w Stanach Zjednoczonych, w naszym kraju zaczęto je doceniać w latach 90 ubiegłego wieku. Kiełki, bo o nich mowa, zawieraj‘ cenne i łatwo dostępne składniki odżywcze i dlatego też często okre»lane s‘ jako pokarm życia.Najlepsze witaminy
dodano dnia 11.05.10
Wyj±tkowy podręcznik dla konsumentów. SprawdĽ jakie s± najlepsze witaminy suplementy. Witaminy Mnóstwo suplementów na rynku powoduje zamieszanie, a reklamy witamin perfidnie manipuluj± klientami. Dowiedz się od eksperta jakie witaminy s± dobre i jakie s± dobre dla ciebieJakie witaminy dla kobiet w ci±ży
dodano dnia 11.05.10
Na rynku witamin panuje kompletna dezinformacja i manipulacja, co moze być szczególnie szkodliwe dla kobiet w ci±ży sprawdĽ jakie witaminy dla kobiet w ci±ży s± rzeczywi¶cie dobre, a jakich witamina należałoby unikać. Gwarantuję, ze będziesz zdziwiona!Wyszukiwarka publikacji o zdrowiu i urodzie
dodano dnia 11.05.10
Nowo¶ci dla kobiet, lifestyl, SPA, fitness
dodano dnia 11.05.10
analiza pierwiastkowa włosa
dodano dnia 11.05.10
Unikalny serwis oferuj±cy wiedzę i praktyczne zastosowania Indywidualnego Programu Ochrony Zdrowia, którego podstaw± i integraln± czę¶ci± jest analiza pierwiastkowa włosów . Kompleksowa diagnostyka organizmu, pokazuj±ca zagrożenia zdrowotne, oraz oferuj±cy indywidualne zalecenia dietetyczne i suplementacyjne wynikaj±ce z analizy pierwiastkowej. Profilaktyka zdrowotna, bezpłatne konsultacje, pomoc we wspomaganiu leczenia, opisy tendencji chorobowych, oraz możliwo¶ć przeciwdziałania patologiom zanim ujawni± się ich objawy.Przyprawa cenniejsza niż złoto
dodano dnia 11.05.10
Otrzymuje się j‘ z słupków hodowanych krokusów, które po wysuszeniu staj‘ się najdroższ‘ przypraw‘ »wiata. Mowa tutaj oczywi»cie o szafranie. Co takiego kryje w sobie ta przyprawa i czy rzeczywi»cie warta jest swojej ceny?Ciekawostki: Czyżby sposób na otyło»ć i osteoporozę?
dodano dnia 06.09.10
Portal WyjdzZaMnie.pl z dniem dzisiejszym zostaje uruchomiony. Będziemy starali się uzupełnić wszystkie braki a z czasem rozbudować portal tak by był największ± baz± firm zwi±zanych z branż± ślubno - weseln±.Schudłam 23 kg w 6 miesięcy i nauczyłam się zdrowo i smacznie odżywiać
dodano dnia 18.09.10
Nigdy nie byłam "gruba". Jako nastolatka sama wymy»lałam sobie nadwagę, jednak kiedy teraz patrzę na stare zdjęcia zastanawiam się, sk‘d ten pomysł? Moja waga wahała się między 53-55 kg. Na studiach schudłam do 46 kg i wtedy czułam się »wietnie. Po zakończeniu edukacji i zwolnieniu obrotów zaczęłam bardzo powoli się zaokr‘glać. Trwało to kilka lat i dla mnie było niezauważalne. Potem ci‘ża, skłonno»ć do zajadania problemów. I tak ani się nie obejrzałam, jak waga pokazała 80 kg!!! Ci‘gle planowałam odchudzanie i na tym się kończyło. W końcu pojawiły się problemy ze zdrowiem, zapalenie żoł‘dka i ci‘gły stres zwi‘zany z moj‘ otyło»ci‘ :( Główn‘ motywacj‘ stał się stan zdrowia i odbicie w lustrze :) Chciałam być szczupła nie tylko dla siebie, pragnęłam, aby moja córeczka nie musiała się mnie nigdy wstydzić.L»nij pięknem w Sylwestra
dodano dnia 15.12.08
Sylwestrowe szaleństwo zbliża się wielkimi krokami. St‘d też to wła»nie teraz jest najlepszy moment, aby popracować nad swoim wygl‘dem. To najwyższy czas, aby zrzucić nadliczbowe kilogramy, poprawić jędrno»ć ciała oraz stan skóry. Je»li chcesz więc wygl‘dać ol»niewaj‘co w sylwestrow‘ noc, a przede wszystkim tak się czuć, już dzi» rozpocznij program dbania o swoje ciało.Najczęstsze mity treningowe
dodano dnia 28.11.09
Przez lata powstało wiele mitów na temat ćwiczeń oraz planów treningowych. Najdziwniejszy jest jednak fakt, że wiele osób ćwicz‘cych regularnie od dłuższego czasu, wierzy w nie i przekazuje dalej. Prowadzi to do błędnych decyzji podczas wykonywania treningu, a co za tym idzie jego mniejszej skuteczno»ci. Poniżej przedstawiam 8 najczęstszych mitów, które hamuj‘ nasz rozwój.Gazeta Vitalia.pl: 5 miesięcy i ponad 21 kg mniej
dodano dnia 15.05.09
5 miesięcy i ponad 21 kg mniej Jestem nałogowym palaczem. Ostatnio usłyszałam, że osoby pal‘ce papierosy powinny stosować specjaln‘ dietę. Jakie zatem potrawy powinnam jadać, a jakich unikać? Rzeczywi»cie, dieta osób pal‘cych papierosy troszeczkę różni się od diety osób niemaj‘cych takiego nałogu. Przede wszystkim należy mieć na uwadze, że w jednym papierosie zawartych...Płynna energia
dodano dnia 29.05.08
Napoje energetyzuj‘ce można znaleˇć w każdym sklepie. Sięgamy po nie coraz czę»ciej i coraz chętniej. W zabieganym »wiecie nie mamy czasu na porz‘dny wypoczynek, a puszka takiego specyfiku potrafi skutecznie odpędzić zmęczenie i postawić na równe nogi. Warto się jednak zastanowić co „wlewamy” w siebie oraz czy picie tego typu drinków nie ma negatywnego wpływu na nasze zdrowie.MIT: Zupy s‘ zbędnym dodatkiem
dodano dnia 27.06.11
Gdy umysł ogarnia mrok Dziennik Polski Ogromna rola dwóch rodzajów witaminy B - kobalaminy (B12) oraz kwasu foliowego (B9) - w zapobieganiu chorobom demencyjnym Największym zagrożeniem wieku senioralnego s‘ choroby demencyjne. Je»li jakiej» chorobie somatycznej towarzyszy sprawny umysł, ... |
Piękna sylwetka
dodano dnia 25.11.08
Obecnie wiele się mówi o prawidłowym odżywianiu, a skutecznych dietach, zmianie nawyków żywienCzy sushi przeszkadza odchudzaniu?
dodano dnia 18.06.09
Uwielbiam sushi. Jem je »rednio kilka razy w tygodniu. Chciałabym jednak schudn‘ć kilka kg, czy podczas diety dalej będę mogła je»ć moje ulubione danie?Mit: Produkty mleczne s‘ tucz‘ce i niezdrowe
dodano dnia 03.09.10
Słońce powoduje uszkodzenia nie tylko skóry, ale również włosów. Sprawia, że ich kolor blaknie, zwłaszcza je¶li s± farbowane.
Zaprenumeruj
darmowy kurs Witaminy i Suplementy Dla Ciebie
Usmiechnij się :-)
ZUS z pewnoscia jest organizacja przestepcza, ale nie mozna nazwac jej zorganizowana.
- Dlaczego w Wachocku sa 4 mosty?
- Bo dopiero za czwartym razem trafiono na rzeke.
Autostopowicz zatrzymuje TIRa... Wsiada, a kierowca natychmiast jedynka, dwojka trojka i gna 180 km na godzine... nagle szarpniecie, gwaltowne hamowanie... Kierowca siega do kabiny po kij bejzbolowy... Wysiada idzie na tyl i jeb, jeb w pake... Biegiem wraca do samochodu i znow jedynka dwojka trojka i zasuwa 180... Po jakims czasie znowu szarpniecie hamowanie i bejzbol w lape i jeb jeb w pake... Po piatym razie autostopowicz zaczyna sie dziwic:
- Panie co jest!! Po co ta jazda szarpana i po co pan wali po tej pace tym kijem?
Kierowca odpowiada:
- Wie Pan... ja mam ciezarowe 20 tonowa, wioze 40 ton kanarkow... Nie ma sily polowa musi latac!!