Zdrowie, uroda,witaminy, suplementy
| Zaprenumeruj bezpłatny magazyn. Postaw Na Zdrowie |
Piękne włosy - atrybut kobiety
dodano dnia 11.04.10
Nie ważne czy długie, czy krótkie, maj‘ być zdrowe, mocne i l»ni‘ce. To marzenie wielu kobiet. Specjalne szampony, maseczki, balsamy, farby do włosów - wszystko to ma sprawić, by były one piękne i stanowiły naturaln‘ ozdobę człowieka. Ale czy tylko kosmetyki wpływaj‘ na kondycję włosów? Czy można im pomóc od wewn‘trz?Ciekawostki: Organizm wyrównuje poziom przyjmowanej energii
dodano dnia 11.09.10
Odczuwasz stres, gdy masz zrobić co¶ ważnego, jeste¶ pod presj±, nie wiesz, czy podołasz zadaniu. To zupełnie normalna reakcja. Pewna doza stresu czyni nas bardziej uważnymi, zmotywowanymi i zachęca do wytężonej pracy. Problem powstaje, gdy dawka stresu jest zbyt duża, skutki takiego stanu s± odwrotne do opisanych. Warto więc poznać mechanizm działania organizmu w stresuj±cych sytuacjach i nauczyć się nim zarz±dzać...Ciekawostki: Krótkoterminowe „objadanie się” może wpłyn‘ć na zwiększenie masy ciała
dodano dnia 11.09.10
Każdy, kto chociaż raz się odchudzał doskonale zna to uczucie – straszny niepohamowany apetyt na wszystko czego je»ć nie możemy lub w ekstremalnych wypadkach… na cokolwiek co znajduje się w zasięgu ręki. Trudno jest z takim my»leniem traktować odchudzania jako czę»ci dotychczasowego życia i uwierzyć w zapewnienia dietetyka : „Dieta nic nie zmieni, wszystko będzie jak dawniej”. Jak sobie poradzić z uczuciem, które jest jednym z najczęstszych powodów zaprzestania stosowania się do zaleceń? Wbrew pozorom nie jest to takie trudne.Półmilionowy użytkownik - kto będzie szczę»liwcem?
dodano dnia 25.04.12
Zbliżamy się do okr‘głej liczby pół miliona użytkowników. To wspaniały wynik. Dziękujemy za zaufanie. Cieszymy się i chcemy to »więtować.Otyło»ć czyha w sali kinowej
dodano dnia 27.06.11
Wizyta w kinie to ciekawe urozmaicenie wieczoru po ciężkim dniu pracy. Niestety niesie ze sob‘ pułapkę w któr‘ bardzo łatwo wpa»ć.Jakie witaminy dla kobiet w ci±ży
dodano dnia 18.10.08
Na rynku witamin panuje kompletna dezinformacja i manipulacja, co moze być szczególnie szkodliwe dla kobiet w ci±ży sprawdĽ jakie witaminy dla kobiet w ci±ży s± rzeczywi¶cie dobre, a jakich witamina należałoby unikać. Gwarantuję, ze będziesz zdziwiona!Nowo¶ci dla kobiet, lifestyl, SPA, fitness
dodano dnia 18.10.08
Najlepsze witaminy
dodano dnia 18.10.08
Wyj±tkowy podręcznik dla konsumentów. SprawdĽ jakie s± najlepsze witaminy suplementy. Witaminy Mnóstwo suplementów na rynku powoduje zamieszanie, a reklamy witamin perfidnie manipuluj± klientami. Dowiedz się od eksperta jakie witaminy s± dobre i jakie s± dobre dla ciebieWyszukiwarka publikacji o zdrowiu i urodzie
dodano dnia 18.10.08
analiza pierwiastkowa włosa
dodano dnia 18.10.08
Unikalny serwis oferuj±cy wiedzę i praktyczne zastosowania Indywidualnego Programu Ochrony Zdrowia, którego podstaw± i integraln± czę¶ci± jest analiza pierwiastkowa włosów . Kompleksowa diagnostyka organizmu, pokazuj±ca zagrożenia zdrowotne, oraz oferuj±cy indywidualne zalecenia dietetyczne i suplementacyjne wynikaj±ce z analizy pierwiastkowej. Profilaktyka zdrowotna, bezpłatne konsultacje, pomoc we wspomaganiu leczenia, opisy tendencji chorobowych, oraz możliwo¶ć przeciwdziałania patologiom zanim ujawni± się ich objawy.Krioterapia – zdrowie ukryte w zimnie
dodano dnia 18.10.08
Za oknem coraz chłodniej, więc czę»ciej chorujemy. Paradoksalnie jednak zimne temperatury mog‘ leczyć. Zimno hartuje nasz organizm, wzmacnia odporno»ć, poprawia kr‘żenie i dodaje energii. Leczenie zimnem z tego też względu zyskuje coraz większa popularno»ć.Niezdrowa obsesja na punkcie zdrowego żywienia.
dodano dnia 15.04.12
W Internecie oraz kolorowych pismach bardzo dużo jest informacji na temat zaburzeń odżywiania. Nie ma osoby, która nie słyszałaby o anoreksji czy bulimii. Mniej znane jest jednak zaburzenie odżywiania zwane ortoreksj‘, czyli przesadne dbanie o zdrowe jedzenie.Co ukrywa grzyb pod kapeluszem
dodano dnia 11.09.10
Bardzo lubię zbierać grzyby i co roku gdy jest na nie sezon z cał‘ rodzin‘ wybieramy się na grzybobranie. Nie zdarzyło nam się jeszcze zatruć grzybami, ale ciekawa jestem co wywołuje owe zatrucia i jaki jest ich przebieg?Gazeta Vitalia.pl: 15 minutowy spacer zmniejszy chęć na czekoladę
dodano dnia 06.02.12
Od kiedy pamiętam zawsze byłam gruba, w szkole dzieci nazywały mnie klusk‘. Niestety rodzice nie pokazali mi jak prawidłowo się odżywiać, ja również w dorosłym życiu nie wprowadziłam żadnych zmian w tym zakresie. Teraz sama mam dziecko w wieku szkolnym i niestety ma ono nadwagę. Nie chciałabym, aby moja córka przechodziła przez to samo co ja, ale kompletnie nie wiem jak powinnam j‘ karmić. Nie chce jej zaszkodzić.Kilka prawd o fruktozie
dodano dnia 15.07.11
Fruktoza jest węglowodanem prostym, którego bogatym ˇródłem s‘ owoce, st‘d nazywana cukrem owocowym. Słodsza od glukozy, o niskim indeksie glikemicznym, niskiej warto»ci energetycznej, więc chętnie wprowadzana w produktach dla diabetyków. Coraz więcej jednak doniesień o szkodliwym wpływie jej na organizm ludzki.Sport jogging
dodano dnia 20.11.08
Nie wystarczy jednak tylko biegać ważne jest aby poznać kilka tajników niezbędnych do prawidłoNajczęstsze mity treningowe
dodano dnia 28.11.09
Przez lata powstało wiele mitów na temat ćwiczeń oraz planów treningowych. Najdziwniejszy jest jednak fakt, że wiele osób ćwicz‘cych regularnie od dłuższego czasu, wierzy w nie i przekazuje dalej. Prowadzi to do błędnych decyzji podczas wykonywania treningu, a co za tym idzie jego mniejszej skuteczno»ci. Poniżej przedstawiam 8 najczęstszych mitów, które hamuj‘ nasz rozwój.Gazeta Vitalia.pl: Czy można przemycić słodycze do diety ?
dodano dnia 14.05.08
Bardzo lubię słodycze. Wiem, że podczas diety odchudzaj‘cej trzeba z nich rezygnować. Nie potrafię tego zrobić. Czy można słodycze "przemycić" w jaki» sposób do diety, bez szkody dla niej?. Spożywanie słodyczy to nawyk, który często trudno wyeliminować ze swojego codziennego odżywiania. Częste ich jedzenie sprawia, że w pewnym stopniu się od nich uzależniamy. Kiedy pojawia się dokuczliwy głód pierwsza my»l, która się pojawia to szybko co» zje»ć.Słonecznik – ozdoba stołu i cenny składnik diety
dodano dnia 25.09.09
Ro»lina niemal zapomniana, kojarzona z bied‘ i niedostatkiem. Powoli znów wraca do łask, a czę»ć jego odmian serwowanych jest w restauracjach jako co» na specjalne okazje i w „specjalnej” cenie. Mowa o słoneczniku - ro»linie o wysokiej warto»ci odżywczej, któr‘ warto „zaprosić” do swojego stołu. Niech będzie ona ozdob‘ do wazonu ze względu na ładne kwiaty, ale i elementem zróżnicowanego codziennego odżywiania ze względu na nasiona, których dostarcza.Mię»nie brzucha - podstawy
dodano dnia 22.07.08
Na wstępie należy zaznaczyć, że żadne nawet najbardziej wyszukane i najintensywniejsze ćwMiło»ć + przyjaˇń = ZDRADA?
dodano dnia 11.08.09
Miło»ć + przyjaˇń = ZDRADA? To już ostatni odcinek interaktywnego komiksu WASA! Wymy»l jego zakończenie i wygraj cenne nagrody! http://vitalia.pl/index.php/mid/67/fid/944/ar_id/37_321/ar_akcja/CLICK
Zaprenumeruj
darmowy kurs Witaminy i Suplementy Dla Ciebie
Usmiechnij się :-)
4 do 0 i Malbork zegna frajera.
Perfekcyjny dzien dla kobiety:
8:15 jestes budzona pocalunkami i pieszczotami
8:30 wazysz 2 kilo mniej niz dzien wczesniej
8:45 sniadanie w lozku - sok ze swiezych owocow i croissanty
9:10 rozpakowujesz prezenty, np. drogie klejnoty wybrane przez uwaznego partnera
9:15 goraca kapiel z olejkami pachnacymi
10:00 lekki workout w fintess-clubie z twoim przystojnym, dowcipnym, osobistym trenerem
10:30 manicure, pielegnacja twarzy, mycie wlosow, odzywka do wlosow
12:00 widzisz ex-zone, twojego partnera i stwierdzasz, ze przytyla 7 kg
13:00 zakupy z przyjaciolmi, karta kredytowa bez limitu
15:00 drzemka popoludniowa
16:00 3 tuziny roz zostaja dostarczone z karteczka od tajemniczego wielbiciela
16:15 lekki workout w fitness-clubie, potem masaz, mily, przystojny masazysta stwierdza, ze rzadko masowal takie perfekcyjne cialo
17:30 przymierzasz outfit z designer-clothes i przed duzym lustrem robisz maly pokaz mody dla siebie samej
19:30 kolacja przy swiecach dla 2 osob, nastepnie tance i duzo komplementow
22:00 goraca kapiel (sama)
22:50 zostajesz zaniesiona do lozka, swieza, wykrochmalona posciel
23:00 czule pieszczoty
23:15 zasypiasz w silnych ramionach
Teoria transformacji osobowosci Wieniedikta Jenofiejewa: "Z rana jestem o tyle bardziej posepny w stosunku do mnie normalnego, o ile weselszy w stosunku do siebie zwyklego bylem wieczorem".