Zdrowie, uroda,witaminy, suplementy
| Zaprenumeruj bezpłatny magazyn. Postaw Na Zdrowie |
Ciekawostki: Wzbogacanie żywno»ci w witaminę A
dodano dnia 30.08.10
My»l‘c o utracie zbędnych kilogramów często szukamy sposobów na spożycie swoich ulubionych dań mimo diety. Z chęci‘ sięgamy wtedy po żywno»ć niskoenergetyczn‘. Czy zastanawiamy się jednak wtedy jak ow‘ redukcję kalorii uzyskano?Trening ogólnorozwojowy dla kobiet
dodano dnia 25.01.09
Przedstawiony plan terningowy przygotowany jest z my»la ogólnego rozwoju wszystkich partii mię»nImbir – skarb z Azji
dodano dnia 06.12.09
Słyszałam ostatnio o szczególnych wła»ciwo»ciach korzenia imbiru. Zastanawiam się nad wprowadzaniem go do swojej kuchni, jednak wcze»niej chciałabym się dowiedzieć, czy rzeczywi»cie jest on taki warto»ciowy? Czy nie ma przeciwwskazań do jego stosowania?Kl‘twa Faraona - jak się przed ni‘ uchronić
dodano dnia 01.08.10
Okres letni jest czasem gdy chętnie udajemy się na wypoczynek za granice. Coraz czę»ciej wybieramy kraje egzotyczne. Decyduj‘c się na tak‘ podróż musimy sobie jednak zdawać sprawę z zagrożeń jakie towarzysz‘ takiej wycieczce. Zwłaszcza decyduj‘c się na podróż w kraje rozwijaj‘ce się powinni»my pamiętać o bezpieczeństwie żywno»ci spożywanej tam. Szacuje się, że około 30-50 % podróżnych podczas wojaży choruje na dolegliwo»ci zwi‘zane z zanieczyszczeniami żywno»ci oraz wody. Objawia sie to najczę»ciej tzw. biegunk‘ podróżnych, znan‘ też pod nazw‘ „kl‘twy Faraona” czy „zemst‘ Montezumy”.Darmowy czat z dietetykiem i trenerem dla wszystkich!
dodano dnia 18.05.12
Co roku, w trzeci‘ sobotę maja obchodzimy Europejski Dzień Otyło»ci. Celem tego wydarzenia jest motywowanie i wspieranie osób z nadwag‘ i otyło»ci‘ w walce ze zbędnymi kilogramami.Wyszukiwarka publikacji o zdrowiu i urodzie
dodano dnia 15.01.09
Nowo¶ci dla kobiet, lifestyl, SPA, fitness
dodano dnia 15.01.09
analiza pierwiastkowa włosa
dodano dnia 15.01.09
Unikalny serwis oferuj±cy wiedzę i praktyczne zastosowania Indywidualnego Programu Ochrony Zdrowia, którego podstaw± i integraln± czę¶ci± jest analiza pierwiastkowa włosów . Kompleksowa diagnostyka organizmu, pokazuj±ca zagrożenia zdrowotne, oraz oferuj±cy indywidualne zalecenia dietetyczne i suplementacyjne wynikaj±ce z analizy pierwiastkowej. Profilaktyka zdrowotna, bezpłatne konsultacje, pomoc we wspomaganiu leczenia, opisy tendencji chorobowych, oraz możliwo¶ć przeciwdziałania patologiom zanim ujawni± się ich objawy.Jakie witaminy dla kobiet w ci±ży
dodano dnia 15.01.09
Na rynku witamin panuje kompletna dezinformacja i manipulacja, co moze być szczególnie szkodliwe dla kobiet w ci±ży sprawdĽ jakie witaminy dla kobiet w ci±ży s± rzeczywi¶cie dobre, a jakich witamina należałoby unikać. Gwarantuję, ze będziesz zdziwiona!Najlepsze witaminy
dodano dnia 15.01.09
Wyj±tkowy podręcznik dla konsumentów. SprawdĽ jakie s± najlepsze witaminy suplementy. Witaminy Mnóstwo suplementów na rynku powoduje zamieszanie, a reklamy witamin perfidnie manipuluj± klientami. Dowiedz się od eksperta jakie witaminy s± dobre i jakie s± dobre dla ciebieDieta osób zainfekowanych HIV
dodano dnia 15.01.09
Pomoc żywieniowa osobom zainfekowanym HIV może pełnić kluczow‘ rolę w poprawie stanu zdrowia pCiekawostki: Napoje energetyczne nie dla dzieci
dodano dnia 27.06.11
Wizyta w kinie to ciekawe urozmaicenie wieczoru po ciężkim dniu pracy. Niestety niesie ze sob‘ pułapkę w któr‘ bardzo łatwo wpa»ć.Hatha Joga – terapia ciała i umysłu
dodano dnia 14.05.08
Joga to technika ćwiczeń znana już od kilku tysięcy lat. Wci‘ż się rozwija, dzięki czemu »wietnie służy także i współczesnemu człowiekowi. Pomaga się zrelaksować, uelastycznić ciało a także jest polecana dla osób z nadwag‘ i otyłych, gdyż usprawnia perystaltykę jelit i poprawia pracę całego układu trawiennego. Poza tym pomaga odzyskać wewnętrzny spokój, co jest ważne szczególnie dla tych osób, u których występuje nadwaga o podłożu psychicznym. Joga to więc doskonały sposób na terapię zarówno ciała, jak i umysłu.Dˇwigaj ciężary
dodano dnia 06.09.09
Trening siłowy jest bardzo często traktowany przez kobiety jako wysiłek przeznaczony w głównej mierze dla mężczyzn. Płeć piękna na siłowni korzysta wył‘cznie ze sprzętów do ćwiczeń aerobowych, pozostawiaj‘c ciężary nietknięte. Jakiekolwiek s‘ powody dla których Panie omijaj‘ ćwiczenia siłowe, powinny sobie zdać sprawę jak dużo w ten sposób trac‘ i po przeczytaniu tego tekstu zacz‘ć poważniej traktować „żelastwo”.A może Aqua Aerobic…?
dodano dnia 08.01.09
Zastanawiasz się czasami, jakie zajęcia wybrać, gdzie się zapisać, która form‘ fitness wybrać? Jeżeli lubisz »rodowisko wodne oraz ćwiczenia przy muzyce ta forma jest idealna dla Ciebie. Jest taka, dla wielu z nas, gdyż spo»ród wszystkich dostępnych form fitness, wła»nie Aqua Aerobic stanowi najmniejsze obci‘żenie dla organizmu przy stosunkowo dużej liczbie spalanych kalorii.Helicobacter pylori – Twój współlokator
dodano dnia 15.04.12
W Polsce zakażenie bakteri‘ Helicobacter pylori okre»la się na poziomie 60-80% społeczeństwa. Większo»ć z nas, zatem jest jej nosicielem. Nie każdy zarażony natomiast musi z tego powodu mieć problemy zdrowotne. Dotycz‘ one jedynie 10% zakażonych.Sport jogging
dodano dnia 20.11.08
Nie wystarczy jednak tylko biegać ważne jest aby poznać kilka tajników niezbędnych do prawidłoDieta kopenhaska. Jadłospis.
dodano dnia 15.01.09
Je»li jeste» głodny – wypij szklankę wody. Pij przynajmniej 2 litry wody dziennie!!! DZIEŃ 1,Rudi Schuberth na diecie z Vitalia.pl
dodano dnia 18.12.09
Rudi Schuberth postanowił zmienić swoje życie. Od kilu miesięcy pozbywa się kolejnych zbędnych kilogramów. Do tej pory udało mu się stracić ponad 36 kg! Rudi nie odchudza się samotnie – wła»nie rusza akcja „Rudi na diecie". Od 17 wrze»nia na stronie www.vitalia.pl można obserwować, w jaki sposób, stosuj‘c się do zaleceń ekspertów z Vitalia.pl, Rudi Schuberth daje wszystkim przykład skutecznej walki z pokusami i nadwag‘.Darmowa Diagnoza Dietetyczna
dodano dnia 25.09.10
Ludzki kręgosłup ze względu na swoj‘ skomplikowan‘ budowę oraz liczne funkcje jakie pełni szczególnie narażony jest na ryzyko powstania urazu. Niew‘tpliwie czynnikiem je zwiększaj‘cym jest tryb życia człowieka. Niewiele ruchu, coraz więcej zajęć wykonywanych na siedz‘co, nadwaga, buty na wysokim obcasie, ciężary dˇwigane w zły sposób, plecaki i torebki noszone na jednym ramieniu oraz „zwykłe” codziennie garbienie się. To wszystko powoduje, że w kręgosłupie powstaj‘ mikrourazy. Z czasem w miarę ich nawarstwiania się dochodzi do zjawiska, które można nazwać już plag‘ XXI wieku – szeroko rozumianego bólu kręgosłupa.Jak przygotować swój organizm do ci‘ży?
dodano dnia 29.07.08
Ci‘ża to wyj‘tkowy okres w życiu kobiety. W jej trakcie w organizmie rozwija się nowe życie, które potrzebuje odpowiedniej ilo»ci energii oraz składników odżywczych. Nie od dzi» wiadomo, że w czasie trwania ci‘ży konieczne jest zadbanie zarówno o dietę jak i swój organizm, warto jednak pamiętać, że dobre przygotowanie ustroju przed poczęciem pozwala lepiej przej»ć ci‘żę, utrzymać dobre samopoczucie, a tym samym zachować dobry stan zdrowia przyszłej mamy oraz dziecka.
Zaprenumeruj
darmowy kurs Witaminy i Suplementy Dla Ciebie
Usmiechnij się :-)
Jakie jest ulubione powiedzenie rekina ludojada?
- Czlowiek z natury jest dobry.
- Dlaczego tort nie moz miec dzieci?
- Bo ma jaja roztrzepane.
Dwoch facetow wnosi trzeciego zupelnie nawalonego, tak z nie moz sie utrzymac na nogach. Siadaja przy barze i jeden mowi do barmana:
- Dwa piwa!
- A ten w srodku nie pije? Pyta barman.
- Nie, to kierowca.