Zdrowie, uroda,witaminy, suplementy
| Zaprenumeruj bezpłatny magazyn. Postaw Na Zdrowie |
Schudłam 20 kg w 6 miesięcy i nauczyłam się zdrowo i smacznie odżywiać
dodano dnia 15.09.10
Nigdy nie byłam "gruba". Jako nastolatka sama wymy»lałam sobie nadwagę, jednak kiedy teraz patrzę na stare zdjęcia zastanawiam się, sk‘d ten pomysł? Moja waga wahała się między 53-55 kg. Na studiach schudłam do 46 kg i wtedy czułam się »wietnie. Po zakończeniu edukacji i zwolnieniu obrotów zaczęłam bardzo powoli się zaokr‘glać. Trwało to kilka lat i dla mnie było niezauważalne. Potem ci‘ża, skłonno»ć do zajadania problemów. I tak ani się nie obejrzałam, jak waga pokazała 80 kg!!! Ci‘gle planowałam odchudzanie i na tym się kończyło. W końcu pojawiły się problemy ze zdrowiem, zapalenie żoł‘dka i ci‘gły stres zwi‘zany z moj‘ otyło»ci‘ :( Główn‘ motywacj‘ stał się stan zdrowia i odbicie w lustrze :) Chciałam być szczupła nie tylko dla siebie, pragnęłam, aby moja córeczka nie musiała się mnie nigdy wstydzić.Ciekawostki: Dieta bogata w tłuszcz wpływa na mózg
dodano dnia 30.08.10
Wady postawy kojarz‘ się nam zazwyczaj z różnego rodzaju zaburzeniami występuj‘cymi u dzieci. Jest to błędne mniemanie, gdyż dotycz‘ one każdego z nas, nie tylko dzieci. Jedn‘ z najczę»ciej występuj‘cych wad postawy s‘ tak zwane plecy okr‘głe. Jest to schorzenie, którego przyczyn należy szukać w naszym stylu życia – stylu życia człowieka żyj‘cego w XXI wieku.Ćwiczenia na brzuch i biodra
dodano dnia 18.01.09
Połóż się na plecach, unie» zł‘czone nogi pionowo do góry, rozłóż ręce na boki. Wychyl nRudi Schuberth na diecie z Vitalia.pl
dodano dnia 18.12.09
Rudi Schuberth postanowił zmienić swoje życie. Od kilu miesięcy pozbywa się kolejnych zbędnych kilogramów. Do tej pory udało mu się stracić ponad 36 kg! Rudi nie odchudza się samotnie – wła»nie rusza akcja „Rudi na diecie". Od 17 wrze»nia na stronie www.vitalia.pl można obserwować, w jaki sposób, stosuj‘c się do zaleceń ekspertów z Vitalia.pl, Rudi Schuberth daje wszystkim przykład skutecznej walki z pokusami i nadwag‘.Przycisk "lubię to" Facebook
dodano dnia 15.09.10
Nigdy nie byłam \"gruba\". Jako nastolatka sama wymy»lałam sobie nadwagę, jednak kiedy teraz patrzę na stare zdjęcia zastanawiam się, sk‘d ten pomysł\? Moja waga wahała się między 53-55 kg. Na studiach schudłam do 46 kg i wtedy czułam się »wietnie. Po zakończeniu edukacji i zwolnieniu obrotów zaczęłam bardzo powoli się zaokr‘glać. Trwało to kilka lat i dla mnie było niezauważalne. Potem ci‘ża, skłonno»ć do zajadania problemów. I tak ani się nie obejrzałam, jak waga pokazała 80 kg!!! Ci‘gle planowałam odchudzanie i na tym się kończyło. W końcu pojawiły się problemy ze zdrowiem, zapalenie żoł‘dka i ci‘gły stres zwi‘zany z moj‘ otyło»ci‘ :( Główn‘ motywacj‘ stał się stan zdrowia i odbicie w lustrze :) Chciałam być szczupła nie tylko dla siebie, pragnęłam, aby moja córeczka nie musiała się mnie nigdy wstydzić.Wyszukiwarka publikacji o zdrowiu i urodzie
dodano dnia 14.05.08
analiza pierwiastkowa włosa
dodano dnia 14.05.08
Unikalny serwis oferuj±cy wiedzę i praktyczne zastosowania Indywidualnego Programu Ochrony Zdrowia, którego podstaw± i integraln± czę¶ci± jest analiza pierwiastkowa włosów . Kompleksowa diagnostyka organizmu, pokazuj±ca zagrożenia zdrowotne, oraz oferuj±cy indywidualne zalecenia dietetyczne i suplementacyjne wynikaj±ce z analizy pierwiastkowej. Profilaktyka zdrowotna, bezpłatne konsultacje, pomoc we wspomaganiu leczenia, opisy tendencji chorobowych, oraz możliwo¶ć przeciwdziałania patologiom zanim ujawni± się ich objawy.Jakie witaminy dla kobiet w ci±ży
dodano dnia 14.05.08
Na rynku witamin panuje kompletna dezinformacja i manipulacja, co moze być szczególnie szkodliwe dla kobiet w ci±ży sprawdĽ jakie witaminy dla kobiet w ci±ży s± rzeczywi¶cie dobre, a jakich witamina należałoby unikać. Gwarantuję, ze będziesz zdziwiona!Nowo¶ci dla kobiet, lifestyl, SPA, fitness
dodano dnia 14.05.08
Najlepsze witaminy
dodano dnia 14.05.08
Wyj±tkowy podręcznik dla konsumentów. SprawdĽ jakie s± najlepsze witaminy suplementy. Witaminy Mnóstwo suplementów na rynku powoduje zamieszanie, a reklamy witamin perfidnie manipuluj± klientami. Dowiedz się od eksperta jakie witaminy s± dobre i jakie s± dobre dla ciebieJak zwalczyć odżywianiem wolne rodniki?
dodano dnia 14.05.08
Sporo ostatnio w mediach pojawia się informacji o walce z wolnymi rodnikami. Podobno poprzez wła»ciw‘ dietę można też wspomóc walkę z nimi. Czy to prawda? A je»li tak, to co je»ć, aby pozbyć się wolnych rodników z organizmu?Trening ogólnorozwojowy dla kobiet
dodano dnia 25.01.09
Przedstawiony plan terningowy przygotowany jest z my»la ogólnego rozwoju wszystkich partii mię»nCiekawostki: „Rozmowy” ko»ci z komórkami
dodano dnia 06.10.11
Otyło»ć jest skutkiem dodatniego bilansu energetycznego: osoby otyłe spożywaj‘ więcej kalorii, niż s‘ w stanie zużytkować. Statystyki pokazuj‘, że w ci‘gu ostatnich 20 lat występowanie otyło»ci wzrosło trzykrotnie W Polsce osoby otyłe lub ze znaczn‘ nadwag‘ stanowi‘ już ponad 20% populacji. Problem z nadmiarem tkanki tłuszczowej ma niemal 16% dzieci i młodzieży w wieku szkolnym. Oznacza to, że jedno na dziesięcioro dzieci to dziecko otyłe.Top 5 naturalnych toksyn w żywno»ci
dodano dnia 18.10.11
Naturalne produkty spożywcze uchodz‘ za najbardziej zalecane w diecie każdego człowieka. Nie wszystkie jednak s‘ dla niego w pełni bezpieczne. Zamiast utrzymać się przy życiu dzięki jedzeniu, możesz szybko się z nim pożegnać przez chwilę nieuwagi przy stole. Poznaj produkty spożywcze niebezpieczne dla życia i zdrowia.Półmilionowy użytkownik - kto będzie szczę»liwcem?
dodano dnia 25.04.12
Zbliżamy się do okr‘głej liczby pół miliona użytkowników. To wspaniały wynik. Dziękujemy za zaufanie. Cieszymy się i chcemy to »więtować.CLA - Cudowny Lek Antytłuszczowy?
dodano dnia 15.11.09
Stosuję dietę odchudzaj‘c‘. Schudłam już 5 kg, ale to dopiero połowa mojego celu. Martwi mnie też to jak sobie poradzę po zakończeniu odchudzania. Słyszałam, że suplementy zawieraj‘ce CLA s‘ pomocne nie tylko w czasie odchudzania ale także po jego zakończeniu. Czy to prawda?O ciałach nie zachwycaj‘cych na pierwszy rzut oka, na drugi też nie.
dodano dnia 11.09.08
Tekst trochę znacznie spóˇniony w czasie i obiecywany dużo wcze»niej. Słowem wstępu: je»li j¦wiat herbaty. Czę»ć III: Herbatę pij na zdrowie!
dodano dnia 14.05.08
Herbata jest uznawana w wielu krajach za panaceum na wiele dolegliwo»ci i sposób na długowieczno»ć. Swoje korzystne działanie na zdrowie zawdzięcza zawartym w niej alkaloidom oraz polifenolom. Zwi‘zki polifenolowe zawarte w herbacie wykazuj‘ działanie przeciwmiażdżycowe oraz przeciwnowotworowe. Wspomagaj‘ one proces hamowania przechodzenia cholesterolu do krwi, a dzięki wła»ciwo»ciom antyoksydacyjnym, wychwytuj‘ wolne rodniki, które stymuluj‘ rozwój zmian nowotworowych. Alkaloidy (teina) za» wywieraj‘ delikatny pobudzaj‘cy wpływ na serce, dzięki czemu wspomagaj‘ jego pracę oraz działanie układu krwiono»nego.Wada postawy - plecy okr‘głe
dodano dnia 15.08.10
Wady postawy kojarz‘ się nam zazwyczaj z różnego rodzaju zaburzeniami występuj‘cymi u dzieci. Jest to błędne mniemanie, gdyż dotycz‘ one każdego z nas, nie tylko dzieci. Jedn‘ z najczę»ciej występuj‘cych wad postawy s‘ tak zwane plecy okr‘głe. Jest to schorzenie, którego przyczyn należy szukać w naszym stylu życia – stylu życia człowieka żyj‘cego w XXI wieku.Żywno»ć modyfikowana genetycznie
dodano dnia 11.05.12
Obecnie produkty modyfikowane genetycznie najczę»ciej stosuje się do karmienia zwierz‘t hodowlanych (modyfikowana genetycznie soja i kukurydza) czy do produkcji oleju np. genetycznie zmodyfikowany rzepak. Ostateczne produkty trafiaj‘ jednak na nasze stoły. Czy jest się czego bać?Co je»ć podczas choroby?
dodano dnia 15.12.09
"Jest okres wzmożonego zachorowania na przeziębienia i grypę. Mój m‘ż zazwyczaj wtedy co» „łapie”. Oczywi»cie staram się aby dieta codziennie była różnorodna i racjonalna aby jak najlepiej odżywiać organizm i wzmacniać go przed tym okresem. Co jednak gotować gdy już „podłapie się” tak‘ chorobę z gor‘czk‘?"
Zaprenumeruj
darmowy kurs Witaminy i Suplementy Dla Ciebie
Usmiechnij się :-)
Nauka jest piekna, nie badz wiec egoista, pozostaw ja innym.
Idzie skin przez miasto, czapke w reku niesie, jak mu przypierdole to sie nie podniesie.
Rozmawiaja dwa slepe konie:
- Bedziesz startowac jutro w Wielkiej Pardubickiej?
- Nie widze zadnych przeszkod...