Warto pamiętać o swoim kręgosłupie

dodano dnia 25.09.10

Ludzki kręgosłup ze względu na swoj‘ skomplikowan‘ budowę oraz liczne funkcje jakie pełni szczególnie narażony jest na ryzyko powstania urazu. Niew‘tpliwie czynnikiem je zwiększaj‘cym jest tryb życia człowieka. Niewiele ruchu, coraz więcej zajęć wykonywanych na siedz‘co, nadwaga, buty na wysokim obcasie, ciężary dĄwigane w zły sposób, plecaki i torebki noszone na jednym ramieniu oraz „zwykłe” codziennie garbienie się. To wszystko powoduje, że w kręgosłupie powstaj‘ mikrourazy. Z czasem w miarę ich nawarstwiania się dochodzi do zjawiska, które można nazwać już plag‘ XXI wieku – szeroko rozumianego bólu kręgosłupa.

Źródlo informacji...

Migrena – jak sobie pomóc

dodano dnia 20.12.09

Migrena jest chorob‘, która dosięga około 10-12% ludzi. W głównej mierze kobiet. 70% choruj‘cych na migrenę to Panie. Najczęťciej pierwsze rzuty obserwuje się w okresie dojrzewania. Jest to choroba, której nie da się całkowicie wyleczyć, jednak można skutecznie leczyć poprawiaj‘c komfort życia pacjentów.

Źródlo informacji...

Pikantne potrawy kontra otyłoťć

dodano dnia 06.08.10

Czy to prawda, że jedzenie pikantnych potraw sprzyja odchudzaniu?

Źródlo informacji...

Joga w życiu codziennym

dodano dnia 22.11.08

Źródłem jogi s‘ starożytne Indie, gdzie już cztery tysi‘ce lat temu odnotowano pierwsze prakt

Źródlo informacji...

Dieta w‘trobowa..

dodano dnia 14.05.08

Dieta w‘trobowa, wskazana jest dla osób chorych na w‘trobę lub których w‘troba jest jeszcze

Źródlo informacji...

analiza pierwiastkowa włosa

dodano dnia 11.08.09

Unikalny serwis oferujący wiedzę i praktyczne zastosowania Indywidualnego Programu Ochrony Zdrowia, którego podstawą i integralną częścią jest analiza pierwiastkowa włosów . Kompleksowa diagnostyka organizmu, pokazująca zagrożenia zdrowotne, oraz oferujący indywidualne zalecenia dietetyczne i suplementacyjne wynikające z analizy pierwiastkowej. Profilaktyka zdrowotna, bezpłatne konsultacje, pomoc we wspomaganiu leczenia, opisy tendencji chorobowych, oraz możliwość przeciwdziałania patologiom zanim ujawnią się ich objawy.

Źródlo informacji...

Jakie witaminy dla kobiet w ciąży

dodano dnia 11.08.09

Na rynku witamin panuje kompletna dezinformacja i manipulacja, co moze być szczególnie szkodliwe dla kobiet w ciąży sprawdź jakie witaminy dla kobiet w ciąży są rzeczywiście dobre, a jakich witamina należałoby unikać. Gwarantuję, ze będziesz zdziwiona!

Źródlo informacji...

Wyszukiwarka publikacji o zdrowiu i urodzie

dodano dnia 11.08.09

Źródlo informacji...

Nowości dla kobiet, lifestyl, SPA, fitness

dodano dnia 11.08.09

Źródlo informacji...

Najlepsze witaminy

dodano dnia 11.08.09

Wyjątkowy podręcznik dla konsumentów. Sprawdź jakie są najlepsze witaminy suplementy. Witaminy Mnóstwo suplementów na rynku powoduje zamieszanie, a reklamy witamin perfidnie manipulują klientami. Dowiedz się od eksperta jakie witaminy są dobre i jakie są dobre dla ciebie

Źródlo informacji...

Sylwetka klepsydry – ideał kobiety

dodano dnia 11.08.09

Najważniejszy element okreťlaj‘cy kobiec‘ atrakcyjnoťć to budowa ciała tworz‘ca charakterystyczny kształt – klepsydrę. Klepsydra jako ideał kobiecej sylwetki wi‘że się z odpowiedni‘ proporcj‘ poszczególnych grup ciała, a mianowicie dotyczy relacji pomiędzy barkami, tali‘ i biodrami wraz z nogami. D‘żenie do perfekcyjnej figury powinno oznaczać dla kobiet koncentrowanie się nad proporcjonalnoťci‘ ciała, a więc na zachowaniu węższej tali w stosunku do barków i bioder, przy czym obręcz barkowa i biodrowa powinna mieć zbliżone wymiary.

Źródlo informacji...

Mięťnie brzucha

dodano dnia 20.11.08

Aby móc pochwalić się pięknymi mięťniami brzucha należy je najpierw wzmocnić, utwardzić i

Źródlo informacji...

Krioterapia – zdrowie ukryte w zimnie

dodano dnia 18.10.08

Za oknem coraz chłodniej, więc częťciej chorujemy. Paradoksalnie jednak zimne temperatury mog‘ leczyć. Zimno hartuje nasz organizm, wzmacnia odpornoťć, poprawia kr‘żenie i dodaje energii. Leczenie zimnem z tego też względu zyskuje coraz większa popularnoťć.

Źródlo informacji...

Chleb żytni - sprzymierzeniec odchudzania

dodano dnia 06.02.10

Zastanawiam się jaki chleb należy wybierać podczas stosowania diety odchudzaj‘cej. Odnalazłam informację, że warto wprowadzić do menu chleb razowy żytni. Rozumiem, że pieczywo z pełnego przemiału jest korzystniejsze podczas redukcji masy ciała ze względu na wysok‘ podaż błonnika pokarmowego. Nie znalazłam jednak informacji jaki jest wpływ żyta na proces redukcji masy ciała oraz stan organizmu?

Źródlo informacji...

MIT: Najbogatszy Ąródłem witaminy C s‘ cytrusy

dodano dnia 27.06.11

Gdy umysł ogarnia mrok Dziennik Polski Ogromna rola dwóch rodzajów witaminy B - kobalaminy (B12) oraz kwasu foliowego (B9) - w zapobieganiu chorobom demencyjnym Największym zagrożeniem wieku senioralnego s‘ choroby demencyjne. Jeťli jakiejť chorobie somatycznej towarzyszy sprawny umysł, ...

Źródlo informacji...

Ciekawostka: Alkohol kontra astma

dodano dnia 25.10.11

Kompletnie nie da się z nim rozmawiać, jest chaotyczny w wypowiedziach, nie tłumaczy i nie opowiada. Przepisuje leki, badania i tyle. Wychodząc od niego, wiem ze jestem pod dobrą opieką, ale co się ze mną dzieje, to już nie wiem. Tak chyba nie powinno być

Źródlo informacji...

Co ukrywa grzyb pod kapeluszem

dodano dnia 11.09.10

Bardzo lubię zbierać grzyby i co roku gdy jest na nie sezon z cał‘ rodzin‘ wybieramy się na grzybobranie. Nie zdarzyło nam się jeszcze zatruć grzybami, ale ciekawa jestem co wywołuje owe zatrucia i jaki jest ich przebieg?

Źródlo informacji...

Vitalia.pl kupiła 2 serwisy internetowe

dodano dnia 27.02.12

Największy polski serwis dietetyczny przej‘ł aktywa dwóch serwisów: FabrykaDiet.pl oraz DietyDiety.pl. To pierwsza konsolidacja marek na polskim rynku diet online.

Źródlo informacji...

Wspomaganie diety

dodano dnia 08.12.11

„Chciałabym wspomóc dietę jakimiť preparatami, żeby chudn‘ć szybciej. Czy s‘ jakieť skuteczne ťrodki?”

Źródlo informacji...

Wreszcie uťmiecham się do swojego odbicia w lustrze!

dodano dnia 22.04.12

Żarłocznoťć psychiczna to inna nazwa bulimii, doskonale obrazuj‘ca konotacje tej choroby ze sfer‘ psychiki. Nie zawsze osobę na ni‘ cierpi‘c‘ można zauważyć na pierwszy rzut oka, na przykład po znacznym wychudzeniu jak ma to miejsce w anoreksji. Bulimię nietrudno jest ukryć, zdarzaj‘ się przypadki, gdy rodzina nie jest ťwiadoma choroby bliskiej osoby, która może trwać nawet wiele lat.

Źródlo informacji...

Kieruj losami bohaterów interaktywnego komiksu i wygrywaj!

dodano dnia 11.06.09

Zostań współautorem interaktywnego komiksu! Kieruj naszymi losami i wygraj! http://vitalia.pl/index.php/mid/67/fid/944/ar_id/37_296/ar_akcja/CLICK

Źródlo informacji...