Zdrowie, uroda,witaminy, suplementy
| Zaprenumeruj bezpłatny magazyn. Postaw Na Zdrowie |
Wzmocnij swoje barki
dodano dnia 20.01.12
W zdecydowanej większo»ci planów fitness przeznaczonych dla kobiet nie ma ćwiczeń stymuluj‘cych mię»nie znajduj‘ce się w obrębie barków. Szkoda, gdyż mię»nie barków podobnie jak pozostałe mię»nie ludzkiego organizmu narażone s‘ na niepoż‘dane skutki upływu czasu oraz na negatywny wpływ braku aktywno»ci fizycznej i nieprawidłowego odżywiania się. W tym artykule znajdziesz dwa proste ćwiczenia modeluj‘ce, który przywróc‘ dawn‘ »wietno»ć Twoim barkom, a także zapobiegn‘ ich zaniedbaniu.Nowy regulamin forum
dodano dnia 06.09.11
Regulamin forum uległ rozszerzeniu.¦więta na diecie
dodano dnia 22.12.11
Zbliżaj‘ się »więta, a ja się ich zwyczajnie boję. Boję się, że całe moje wysiłki pójd‘ na marne i »więta wszystko zepsuj‘. Schudłam 10 kg zostało mi tyle samo do zrzucenia. Jak je»ć w »więta, aby nie przytyć? Basia.Nie wierzyłam, że się uda. Schudłam 36 kg bez drastycznego obniżania kalorii!
dodano dnia 22.04.10
Jako nastolatka byłam szczupła, ale nie na tyle, aby być z siebie zadowolon‘. Od kiedy pamiętam chwytałam się co chwilę za jakie» diety, żeby zrzucić parę kilogramów. Zawsze były to głodówki, na których wytrzymywałam po kilka dni i pasowałam. Z roku na rok było mnie coraz więcej, ale jako» nie zaprz‘tałam sobie tym głowy, aż w drugiej klasie liceum waga wskazała mi 71 kg. Najgorsze dopiero nadeszło, gdy zaszłam w ci‘żę, w tym pięknym okresie w ogóle się nie oszczędzałam, bo przecież mogłam bez wyrzutów sumienia sobie na to pozwolić. Efekt był taki, że skończyłam z 30 kg na plusie.Tkanka tłuszczowa i trawienie tłuszczu
dodano dnia 22.05.10
U kobiet tkanka tłuszczowa powinna stanowić od 17-25% składu ciała, a u mężczyzn od 11-20%. Pełni ona istotne funkcje w organizmie. Nie powinno więc być jej ani za dużo ani za mało. Walczymy cały czas z tłuszczem, warto więc poznać „przeciwnika”.analiza pierwiastkowa włosa
dodano dnia 30.08.10
Unikalny serwis oferuj±cy wiedzę i praktyczne zastosowania Indywidualnego Programu Ochrony Zdrowia, którego podstaw± i integraln± czę¶ci± jest analiza pierwiastkowa włosów . Kompleksowa diagnostyka organizmu, pokazuj±ca zagrożenia zdrowotne, oraz oferuj±cy indywidualne zalecenia dietetyczne i suplementacyjne wynikaj±ce z analizy pierwiastkowej. Profilaktyka zdrowotna, bezpłatne konsultacje, pomoc we wspomaganiu leczenia, opisy tendencji chorobowych, oraz możliwo¶ć przeciwdziałania patologiom zanim ujawni± się ich objawy.Wyszukiwarka publikacji o zdrowiu i urodzie
dodano dnia 30.08.10
Najlepsze witaminy
dodano dnia 30.08.10
Wyj±tkowy podręcznik dla konsumentów. SprawdĽ jakie s± najlepsze witaminy suplementy. Witaminy Mnóstwo suplementów na rynku powoduje zamieszanie, a reklamy witamin perfidnie manipuluj± klientami. Dowiedz się od eksperta jakie witaminy s± dobre i jakie s± dobre dla ciebieJakie witaminy dla kobiet w ci±ży
dodano dnia 30.08.10
Na rynku witamin panuje kompletna dezinformacja i manipulacja, co moze być szczególnie szkodliwe dla kobiet w ci±ży sprawdĽ jakie witaminy dla kobiet w ci±ży s± rzeczywi¶cie dobre, a jakich witamina należałoby unikać. Gwarantuję, ze będziesz zdziwiona!Nowo¶ci dla kobiet, lifestyl, SPA, fitness
dodano dnia 30.08.10
Ciekawostki: Ograniczenie kwasów omega-6 oraz kalorii może zmniejszyć ryzyko wyst‘pienia raka
dodano dnia 30.08.10
My»l‘c o utracie zbędnych kilogramów często szukamy sposobów na spożycie swoich ulubionych dań mimo diety. Z chęci‘ sięgamy wtedy po żywno»ć niskoenergetyczn‘. Czy zastanawiamy się jednak wtedy jak ow‘ redukcję kalorii uzyskano\?Wpływ księżyca na organizm
dodano dnia 30.07.11
Pochodz‘cy z zamierzchłych czasów kult księżyca do dzi» jest mocno zakorzeniony w naszej »wiadomo»ci i »ci»le zwi‘zany z jego rol‘ jako pierwszego czasomierza, wyznaczaj‘cego tygodnie i miesi‘ce.Brokuły działaj‘ przeciwnowotworowo
dodano dnia 01.08.10
10 tys. Polek dokonało w Wielkiej Brytanii zabiegu ...Mity o odchudzaniu
dodano dnia 08.08.08
Wokół odchudzania powstało wiele mitów. W niektóre nawet Ty wierzysz. Najwyższa pora rozprawKieruj losami bohaterów interaktywnego komiksu i wygrywaj!
dodano dnia 11.06.09
Zostań współautorem interaktywnego komiksu! Kieruj naszymi losami i wygraj! http://vitalia.pl/index.php/mid/67/fid/944/ar_id/37_296/ar_akcja/CLICKCiekawostki: Czy kierujesz się smakiem?
dodano dnia 28.07.11
Sylwestrowe szaleństwo zbliża się dużymi krokami. W tym roku na parkiecie znów królować będ‘ połyskliwe sukienki, ozdobione błyszcz‘cymi elementami lub frędzlami.
Gazeta Vitalia.pl: Ulepszona oferta diet!
dodano dnia 11.08.09
Gazeta Vitalia.pl: Ulepszona oferta diet! Rozpuszczalna "mała czarna" Jak uchronić nastolatka przed problemami z odżywianiem się? Sylwetka klepsydry - ideał kobietyLecznicze wła»ciwo»ci buraka czerwonego
dodano dnia 27.11.08
Burak czerwony był już znany w odległych czasach, stosowano go jako produkt żywno»ciowy, a takPrzycisk Facebook - opcjonalnie
dodano dnia 18.09.10
Warzywa i owoce to ˇródło szeregu witamin, składników mineralnych, enzymów, polifenoli i innych czynnych biologicznie substancji ważnych dla naszego organizmu. Pewien niemiecki lekarz i naukowiec – Max Gerson - w latach 20-tych ubiegłego wieku odczuł sam na własnej skórze „cudown‘ moc natury” sięgaj‘c po dietę bogat‘ w produkty ro»linne w celu wyleczenia migreny. Wyniki jego terapii w różnego rodzaju chorobach przewlekłych, w tym w nowotworach, zaskakuj‘ po dzi» dzień.Palacze to impotenci?
dodano dnia 25.11.08
Naukowcy alarmuj‘ - aż 10% mężczyzn cierpi na impotencję, w»ród nich 75% stanowi‘ palacze. WPożegnaj zbędne kilogramy na zawsze!
dodano dnia 15.09.09
Wystarczy 5 tygodni i znów zmie»cisz się w ulubione spodnie. Pożegnaj zbędne kilogramy na zawsze! Bezpłatna analiza http://www.vitalia.pl/index.php/mid/19/fid/78/ar_id/69_395/ar_akcja/CLICK
Zaprenumeruj
darmowy kurs Witaminy i Suplementy Dla Ciebie
Usmiechnij się :-)
Co ma wspolnego blondynka z torami kolejowymi?
- Byly kladzione na obszarze calego kraju...
Nie pal papierosow, pal licho.
Sherlock Holmes wybral sie z Dr Watsonem do lasu. Biwak or something. W pewnym momencie w nocy Holmes budzi Watsona i pyta:
- Drogi Watsonie, czy spisz?
- Nie..
- A co widzisz nad soba, drogi Watsonie?
- Widze miliony gwiazd drogi Sherlocku.
- I co ci to mowi, drogi Watsonie?
- Zalezy jak na to spojrzec: z astronomicznego punktu widzenia mowi mi to, z sa miliony galaktyk z miliardami gwiazd; z astrologicznego punktu widzenia widze, ze wchodzimy w znak Byka; z meteorologicznego punktu widzenia mowi mi to, z jest szansa na dobra pogode jutro; z futurystycznego punktu widzenia sadze, ze kiedys ludzie beda latac do gwiazd.... A coz Tobie to mowi drogi Sherlocku?
- Mnie to mowi, drogi Watsonie, z ktos nam zapier..... namiot!