Zdrowie, uroda,witaminy, suplementy
| Zaprenumeruj bezpłatny magazyn. Postaw Na Zdrowie |
Gazeta Vitalia.pl (6/2007): Wygl‘daj szczuplej tego lata
dodano dnia 14.05.08
Wygl‘daj szczuplej tego lata! 10 sprawdzonych rad ekspertówCiekawostki: Dzieci jedz‘ bez umiaru, wzrasta zagrożenie otyło»ci‘
dodano dnia 27.08.10
![]() Wirtualna Polska | Skóra po lecie Wirtualna Polska Dzięki niemu nie tylko dostarczysz witaminy A, ale także zatrzymasz na dłużej słońce na skórze. Zamiast gęstego podkładu używaj do twarzy kremu ... |
Czy spalanie tłuszczu = chudnięcie?
dodano dnia 15.05.12
Już po kilku dniach diety waga pokazała 3 kg mniej. Szczę»liwa napisałam do Pani dietetyk, która wytłumaczyła mi, że stracone kilogramy to w większo»ci woda! Czy to jest normalne? Czy na każdym etapie diety będę traciła wodę w takiej ilo»ci?Wreszcie u»miecham się do swojego odbicia w lustrze!
dodano dnia 22.04.12
Żarłoczno»ć psychiczna to inna nazwa bulimii, doskonale obrazuj‘ca konotacje tej choroby ze sfer‘ psychiki. Nie zawsze osobę na ni‘ cierpi‘c‘ można zauważyć na pierwszy rzut oka, na przykład po znacznym wychudzeniu jak ma to miejsce w anoreksji. Bulimię nietrudno jest ukryć, zdarzaj‘ się przypadki, gdy rodzina nie jest »wiadoma choroby bliskiej osoby, która może trwać nawet wiele lat.Odpowiednie buty do biegania
dodano dnia 20.11.08
Wybieraj‘c się na wycieczkę poł‘czon‘ z bieganiem nie zakładaj pierwszego lepszego obuwia. NiNowo¶ci dla kobiet, lifestyl, SPA, fitness
dodano dnia 14.05.08
analiza pierwiastkowa włosa
dodano dnia 14.05.08
Unikalny serwis oferuj±cy wiedzę i praktyczne zastosowania Indywidualnego Programu Ochrony Zdrowia, którego podstaw± i integraln± czę¶ci± jest analiza pierwiastkowa włosów . Kompleksowa diagnostyka organizmu, pokazuj±ca zagrożenia zdrowotne, oraz oferuj±cy indywidualne zalecenia dietetyczne i suplementacyjne wynikaj±ce z analizy pierwiastkowej. Profilaktyka zdrowotna, bezpłatne konsultacje, pomoc we wspomaganiu leczenia, opisy tendencji chorobowych, oraz możliwo¶ć przeciwdziałania patologiom zanim ujawni± się ich objawy.Najlepsze witaminy
dodano dnia 14.05.08
Wyj±tkowy podręcznik dla konsumentów. SprawdĽ jakie s± najlepsze witaminy suplementy. Witaminy Mnóstwo suplementów na rynku powoduje zamieszanie, a reklamy witamin perfidnie manipuluj± klientami. Dowiedz się od eksperta jakie witaminy s± dobre i jakie s± dobre dla ciebieWyszukiwarka publikacji o zdrowiu i urodzie
dodano dnia 14.05.08
Jakie witaminy dla kobiet w ci±ży
dodano dnia 14.05.08
Na rynku witamin panuje kompletna dezinformacja i manipulacja, co moze być szczególnie szkodliwe dla kobiet w ci±ży sprawdĽ jakie witaminy dla kobiet w ci±ży s± rzeczywi¶cie dobre, a jakich witamina należałoby unikać. Gwarantuję, ze będziesz zdziwiona!Skuteczne diety odchudzaj‘ce
dodano dnia 14.05.08
Istnieje całe mnóstwo diet- wszyscy o tym wiemy. Które z diet oferuj‘ skuteczne odchudzanMiara otyło»ci
dodano dnia 03.10.11
Otyło»ć jest skutkiem dodatniego bilansu energetycznego: osoby otyłe spożywaj‘ więcej kalorii, niż s‘ w stanie zużytkować. Statystyki pokazuj‘, że w ci‘gu ostatnich 20 lat występowanie otyło»ci wzrosło trzykrotnie W Polsce osoby otyłe lub ze znaczn‘ nadwag‘ stanowi‘ już ponad 20% populacji. Problem z nadmiarem tkanki tłuszczowej ma niemal 16% dzieci i młodzieży w wieku szkolnym. Oznacza to, że jedno na dziesięcioro dzieci to dziecko otyłe.Trening cardio – skuteczna broń w walce z nadwag‘
dodano dnia 15.07.08
Trening cardio, inaczej trening wytrzymało»ciowy lub tlenowy, jest najczę»ciej polecanym wysiłkiem dla osób odchudzaj‘cych się. Może być stosowany praktycznie przez wszystkich, bez względu na wiek, płeć i poziom wydolno»ci fizycznej. To doskonały sposób na spalenie zbędnej tkanki tłuszczowej, dotlenienie organizmu czy też zwiększenie wydajno»ci pracy serca i płuc.Ciekawostki: Witamina A nie chroni ciężarnych
dodano dnia 27.06.11
Chciałabym urozmaicić swoje posiłki. Oczywi»cie wiem, że warzywa i owoce nadadz‘ im koloru, słyszałam jednak, że można również je»ć niektóre kwiaty. Czy to prawda\? Jak mogłabym je wykorzystać i które\?Mit: Produkty niskotłuszczowe s‘ niemal pozbawione energii
dodano dnia 11.07.10
System kontroli apetytu, zarz‘dzaj‘cy zachowaniami żywieniowymi oraz mas‘ ciała, funkcjonuj‘cy w naszym mózgu pochodzi z czasów prehistorycznych. System ten zbiera i integruje informacje na temat masy ciała, temperatury ciała, poziomu aktywno»ci fizycznej, pory roku, fazy cyklu menstruacyjnego (u kobiet), dostępno»ć żywno»ci, energii i przewidywane potrzeby. Na tej podstawie podejmuje decyzję o tym jaka ilo»ć żywno»ci jest potrzebna dzisiaj.Dieta kopenhaska. Jadłospis.
dodano dnia 15.01.09
Je»li jeste» głodny – wypij szklankę wody. Pij przynajmniej 2 litry wody dziennie!!! DZIEŃ 1,¦wiat herbaty. Czę»ć III: Herbatę pij na zdrowie!
dodano dnia 14.05.08
Herbata jest uznawana w wielu krajach za panaceum na wiele dolegliwo»ci i sposób na długowieczno»ć. Swoje korzystne działanie na zdrowie zawdzięcza zawartym w niej alkaloidom oraz polifenolom. Zwi‘zki polifenolowe zawarte w herbacie wykazuj‘ działanie przeciwmiażdżycowe oraz przeciwnowotworowe. Wspomagaj‘ one proces hamowania przechodzenia cholesterolu do krwi, a dzięki wła»ciwo»ciom antyoksydacyjnym, wychwytuj‘ wolne rodniki, które stymuluj‘ rozwój zmian nowotworowych. Alkaloidy (teina) za» wywieraj‘ delikatny pobudzaj‘cy wpływ na serce, dzięki czemu wspomagaj‘ jego pracę oraz działanie układu krwiono»nego.Czy dieta może zmniejszać skutki palenia papierosów?
dodano dnia 15.05.09
Jestem nałogowym palaczem. Ostatnio usłyszałam, że osoby pal‘ce papierosy powinny stosować specjaln‘ dietę. Jakie zatem potrawy powinnam jadać, a jakich unikać?Gazeta Vitalia.pl: Ile wynosi Twoja całkowita przemiana materii?
dodano dnia 06.09.10
Gazeta Vitalia.pl: Ile wynosi Twoja całkowita przemiana materii? 6 zasad odżywiania dzieci szkolnych Promieniowanie UV podczas opalania i na co dzień Dieta ProtalDoceń cieciorkę
dodano dnia 11.12.11
Cieciorka (ciecierzyca, Cicer arietinum L.) popularna w Indiach, Turcji czy Pakistanie jako powszechnie spożywany produkt będ‘cy dobrym i najtańszym ˇródłem białka i węglowodanów. W Polsce można kupić j‘ w sklepach ze zdrow‘ żywno»ci‘. Cena 100 g produktu to około 2 zł. Występuje w opakowaniach od 400 g. Czy warto się ni‘ zainteresować piszemy dalej.Ciekawostki: Wino zamiast ćwiczeń?
dodano dnia 28.07.11
Sylwestrowe szaleństwo zbliża się dużymi krokami. W tym roku na parkiecie znów królować będ‘ połyskliwe sukienki, ozdobione błyszcz‘cymi elementami lub frędzlami.



