Zdrowie, uroda,witaminy, suplementy
| Zaprenumeruj bezpłatny magazyn. Postaw Na Zdrowie |
Bol‘ce plecy
dodano dnia 29.06.08
Statystyki mówi‘, że na bóle pleców i kręgosłupa cierpi ponad 60 % całego społeczeństwa. Tak naprawdę, jednak epizody bólów kręgosłupa dotycz‘ każdego z nas, a dla wielu ludzi stanowi‘ one przeszkodę w normalnym, codziennym funkcjonowaniu.Dieta w służbie odporno»ci przed chorob‘
dodano dnia 25.09.08
Nadchodzi sezon jesienno - zimowy. W zeszłym roku kilka razy złapałam infekcję. Teraz chce tego unikn‘ć. Czy s‘ jakie» naturalne sposoby aby wzmocnić swój układ odporno»ciowy, tak by nie chorować tak często?12 powodów, dla których powinna» ćwiczyć
dodano dnia 15.05.09
Ze względu na różnice pomiędzy kobietami i mężczyznami, niektóre przyczyny braku ćwiczeń ruchowych mog‘ mieć konsekwencje tylko dla kobiet. Dlatego powstała swojego rodzaju lista rzeczy istotnych dla kobiet, które mog‘ zyskać dzięki systematycznej aktywno»ci ruchowej. Oto 12 powodów dla których powinna» ćwiczyć swoje ciało:Najczęstsze mity treningowe
dodano dnia 28.11.09
Przez lata powstało wiele mitów na temat ćwiczeń oraz planów treningowych. Najdziwniejszy jest jednak fakt, że wiele osób ćwicz‘cych regularnie od dłuższego czasu, wierzy w nie i przekazuje dalej. Prowadzi to do błędnych decyzji podczas wykonywania treningu, a co za tym idzie jego mniejszej skuteczno»ci. Poniżej przedstawiam 8 najczęstszych mitów, które hamuj‘ nasz rozwój.Druga strona zaparć
dodano dnia 15.10.09
"Cierpię na permanentne zaparcia. Wiem, że mog‘ one być wynikiem błędów żywieniowych, małej ilo»ci ruchu. Zaczęłam więc ćwiczyć, wprowadziła błonniki, dużo piję, jednak niewiele to pomaga. Czy jest co» jeszcze co może wywoływać zaparcia?"Nowo¶ci dla kobiet, lifestyl, SPA, fitness
dodano dnia 11.02.12
Najlepsze witaminy
dodano dnia 11.02.12
Wyj±tkowy podręcznik dla konsumentów. SprawdĽ jakie s± najlepsze witaminy suplementy. Witaminy Mnóstwo suplementów na rynku powoduje zamieszanie, a reklamy witamin perfidnie manipuluj± klientami. Dowiedz się od eksperta jakie witaminy s± dobre i jakie s± dobre dla ciebieWyszukiwarka publikacji o zdrowiu i urodzie
dodano dnia 11.02.12
Jakie witaminy dla kobiet w ci±ży
dodano dnia 11.02.12
Na rynku witamin panuje kompletna dezinformacja i manipulacja, co moze być szczególnie szkodliwe dla kobiet w ci±ży sprawdĽ jakie witaminy dla kobiet w ci±ży s± rzeczywi¶cie dobre, a jakich witamina należałoby unikać. Gwarantuję, ze będziesz zdziwiona!analiza pierwiastkowa włosa
dodano dnia 11.02.12
Unikalny serwis oferuj±cy wiedzę i praktyczne zastosowania Indywidualnego Programu Ochrony Zdrowia, którego podstaw± i integraln± czę¶ci± jest analiza pierwiastkowa włosów . Kompleksowa diagnostyka organizmu, pokazuj±ca zagrożenia zdrowotne, oraz oferuj±cy indywidualne zalecenia dietetyczne i suplementacyjne wynikaj±ce z analizy pierwiastkowej. Profilaktyka zdrowotna, bezpłatne konsultacje, pomoc we wspomaganiu leczenia, opisy tendencji chorobowych, oraz możliwo¶ć przeciwdziałania patologiom zanim ujawni± się ich objawy.Ciekawostka: Jak lekarz postrzega otyłego pacjenta
dodano dnia 11.02.12
W codziennym życiu zdarzaj‘ się sytuacje kiedy ominiemy jaki» posiłek w efekcie czego zaczyna doskwierać nam ogromny głód. Czujemy się wtedy rozkojarzeni, nie możemy skupić się na pracy czy też nauce. W takich sytuacjach utarło się powiedzenie: „zjedz co» słodkiego”. Jednak czy jest to słuszne stwierdzenie? Czy czuj‘c głód zjedzenie słodkiej przek‘ski będzie odpowiednie?18 kg mniej – odchudzanie bez uczucia głodu
dodano dnia 25.03.09
Nie zależało mi na szybkiej utracie kilogramów, ale na długotrwałym efekcie i na wyrobieniu zdrowych nawyków żywieniowych. Je»li miałam ochotę na słodkie, jadłam kostkę czekolady lub kawałek ciasta, po to by nie zwariować i nie rzucić się na cał‘ blachę przy nadarzaj‘cej się okazji.Nowa funkcjonalno»ć w serwisie - ULUBIONE
dodano dnia 22.07.08
Ulubione stanowi‘ innowacyjn‘ funkcjonalno»ć pozwalaj‘c‘ użytkownikom na okre»lanie swoich preferencji, co do produktów oraz potraw wchodz‘cych w skład indywidualnej diety. Została ona stworzona przez naszych ekspertów: dietetyków oraz programistów z my»l‘, o jak najlepszym dopasowaniu oferowanych planów diet zawieraj‘cych ulubione potrawy i produkty. Nasze rozwi‘zanie jest jedynym na »wiecie inteligentnym systemem wspomagania odchudzania i zdrowego żywienia, bazuj‘cym na analizowaniu i uczeniu się potrzeb żywieniowych naszych użytkowników.Rumianek – niezbędnik w domowej apteczce
dodano dnia 25.11.11
Dokuczaj‘ mi niekiedy wzdęcia, słyszałam, że pomocny może być rumianek. Czy warto rzeczywi»cie po niego sięgać?Komentowanie komentarzy
dodano dnia 18.05.12
Przywrócili»my możliwo»ć komentowania komentarzy.Bagaż zrzucony - schudłam
dodano dnia 01.04.10
Tak naprawdę nigdy nie czułam się szczupł‘ osob‘. Może poza paroma epizodami, kiedy udało mi się schudn‘ć czułam się i byłam trochę bardziej okr‘gła. Aż do końca studiów nie była to specjalna nadwaga - kilka nadprogramowych kilogramów, BMI było w normie - w górnych granicach. Moje posiłki były bardzo urozmaicone, ale popełniałam parę błędów żywieniowych - po pierwsze rzadko, kiedy jadłam »niadania poza tym uwielbiam słodycze. Zwykle mój pierwszy posiłek był w okolicach popołudnia, więc objadałam się na wieczór. Nie znosiłam się też ważyć - unikałam tego jak ognia.Skacz po szczupł‘ sylwetk‘
dodano dnia 14.05.08
Skoki przez skakankę to doskonała zabawa z dzieciństwa, któr‘ większo»ć z nas dobrze pamięta. Teraz możemy wykorzystać skakankę do ćwiczeń, gdyż trening z jej użyciem należy do bardzo skutecznych i niezwykle energochłonnych. Dodatkowym atutem skakanki jest jej prostota oraz to, że doskonale nadaje się do ćwiczeń w warunkach domowych.Ciekawostki: Jabłko dla zdrowia jelit
dodano dnia 15.12.11
Modelowaniu włosów po¶więcamy co najmniej kilka minut dziennie. Choć teoretycznie konieczno¶ć modelowania występuje znacznie czę¶ciej w przypadku fryzur krótkich niż długich, to warto wiedzieć jak i tym długim dodać objęto¶ci czy wręcz przeciwnie wygładzić.Nowo»ci w serwisie od 1 lipca
dodano dnia 11.08.09
Oto kilka praktycznych porad dotycz‘cych zmian w serwisiePiękna sylwetka
dodano dnia 25.11.08
Obecnie wiele się mówi o prawidłowym odżywianiu, a skutecznych dietach, zmianie nawyków żywienGazeta Vitalia.pl: Indywidualne dopasowanie diety do Twoich potrzeb
dodano dnia 27.06.11
Chciałabym urozmaicić swoje posiłki. Oczywi»cie wiem, że warzywa i owoce nadadz‘ im koloru, słyszałam jednak, że można również je»ć niektóre kwiaty. Czy to prawda\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\? Jak mogłabym je wykorzystać i które\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\?
Zaprenumeruj
darmowy kurs Witaminy i Suplementy Dla Ciebie
Usmiechnij się :-)
Dziennikarz z Europy pyta Eskimosa:
- Czy mozna u was pracowac, gdy temperatura spada ponizj 40 stopni Celsjusza?
- Mozna, ale wtedy do pracy uzywamy kobiet...
Jade autobusem, nie jest za luzno, ale miejsce siedzace mam. Trzeba podac bilet do skasowania. Obok stoi mezczyzna. Jak sie do niego zwrocic - "Ty", czy "Pan"? Autobus jest ekspresowy. Jesli mezczyzna nie wysiadl na poprzednim przystanku znaczy, z jedzie do mojej dzielnicy. Jedzie z kwiatami - znaczy do kobiety. Kwiaty wiezie piekne, znaczy to, z i kobieta jest piekna. W naszej dzielnicy sa dwie piekne kobiety - moja zona i moja kochanka. Do mojej kochanki facet jechac nie moz, bo ja do niej jade. Znaczy, z jedzie do mojej zony. Moja zona ma dwoch kochankow - Waldemara i Piotra. Waldemar jest teraz w delegacji...
- Panie Piotrze, moglby mi pan skasowac bilet?
Szczyt lenistwa: Polozyc sie na dziewczynie i czekac na trzesienie ziemi.