dodano dnia 01.10.08
Bardzo ważnym czynnikiem w programie ćwiczeniowym jest odpowiednie zaplanowanie wysiłku fizycznego. Oto wskazówki ekspertów z seniorhealth.about.com:
Źródlo informacji...
dodano dnia 15.07.08
Chociaż lekarze i dietetyce podkreślają znaczenie ryb w codziennej diecie, Polacy nad jedzą ich za mało.
Źródlo informacji...
dodano dnia 25.11.08
Do dziś utrzymuje się zwyczaj składania podarunków w formie niespodzianki, choć obecnie zwyczaj ten jest często łączony z baśniową postacią. Niemal w każdym domu jest zwyczaj, że ktoś przebiera się za świętego Mikołaja, są to nasi dziadkowie, ojcowie albo bracia. Któż z nas będąc dzieckiem nie czekał z nosem przyklejonym do okna na prezenty i Świętego Mikołaja. Ile radości towarzyszyło, gdy Mikołaj pojawił się w domu. Nie szkodzi, że rozpoznawaliśmy nim naszych najbliższych. Liczyło się ich zaangażowanie i nasze szczęście.
Źródlo informacji...
dodano dnia 22.05.08
Niekonwencjonalny sposób walki ze zbyt wysokim ciśnieniem krwi odkryli naukowcy obserwujący reakcję organizmu na regularne słuchanie muzyki.
Źródlo informacji...
dodano dnia 15.07.08

Osoby, które choć raz podejmowały walkę ze zbędnymi kilogramami wiedzą jak trudno jest przestrzegać zasad diety. Według dotychczasowych badań okresami podczas, których najtrudniej kontrolować wagę są wakacje i ferie.
Źródlo informacji...
dodano dnia 15.10.08
Wyjątkowy podręcznik dla konsumentów. Sprawdź jakie są najlepsze witaminy suplementy.
Witaminy Mnóstwo suplementów na rynku powoduje zamieszanie, a reklamy witamin perfidnie manipulują klientami. Dowiedz się od eksperta jakie witaminy są dobre i jakie są dobre dla ciebie
Źródlo informacji...
dodano dnia 15.10.08
Źródlo informacji...
dodano dnia 15.10.08
Źródlo informacji...
dodano dnia 15.10.08
Unikalny serwis oferujący wiedzę i praktyczne zastosowania Indywidualnego Programu Ochrony Zdrowia, którego podstawą i integralną częścią jest
analiza pierwiastkowa włosów . Kompleksowa diagnostyka organizmu, pokazująca zagrożenia zdrowotne, oraz oferujący indywidualne zalecenia dietetyczne i suplementacyjne wynikające z analizy pierwiastkowej. Profilaktyka zdrowotna, bezpłatne konsultacje, pomoc we wspomaganiu leczenia, opisy tendencji chorobowych, oraz możliwość przeciwdziałania patologiom zanim ujawnią się ich objawy.
Źródlo informacji...
dodano dnia 15.10.08
Na rynku witamin panuje kompletna dezinformacja i manipulacja, co moze być szczególnie szkodliwe dla kobiet w ciąży sprawdź jakie
witaminy dla kobiet w ciąży są rzeczywiście dobre, a jakich witamina należałoby unikać. Gwarantuję, ze będziesz zdziwiona!
Źródlo informacji...
dodano dnia 15.10.08
Chętnie stosujemy różnorodne diety, które pomagają nam w uzyskaniu wymarzonej figury bądź te, które zalecił nam lekarz. W wieku dojrzałym, gdy troska o figurę schodzi na nieco dalszy plan, warto zadbać o dostarczeniu organizmowi składników, które usprawnią funkcjonowanie naszego mózgu.
Źródlo informacji...
dodano dnia 25.10.08

Podczas odbywającego się w Cambridge Europejskiego Tygodnia Walki z Bólem ogłoszono pierwsze wyniki ankiety PainSTORY, która jest pierwszym tego rodzaju programem badań polegającym na śledzeniu przez rok losów pacjentów cierpiących na przewlekły ból. Badania przeprowadzane są w 13 krajach Europy, a ich celem jest lepsze zrozumienie sposobów zwalczania przewlekłego bólu w Europie.
Źródlo informacji...
dodano dnia 22.08.08
Osoby, które w wieku pięćdziesięciu lat mają ciśnienie krwi mieszczące się w granicach normy (ciśnienie rozkurczowe 80 - 90 mmHG, ciśnienie skurczowe 120 - 140 mmHG), żyją średnio pięć lat dłużej niż ci, którzy cierpią na nadciśnienie.
Źródlo informacji...
dodano dnia 20.10.08
We współczesnym świecie aktywność ruchowa związana z pracą zawodową i codziennym życiem, jest coraz bardziej minimalizowana. Jednak musimy sobie uzmysłowić, iż brak ruchu powoduje zaburzenia procesów metabolicznych i ma również ujemny wpływ na psychikę oraz zdolność odreagowania stresów! Naturalna potrzeba ruchu, największa w dzieciństwie, z wiekiem maleje, lecz ciągle pozostaje ważnym czynnikiem utrzymania zdrowia, młodości i zapobiegania wszystkim chorobom cywilizacyjnym, wynikającym z zaburzeń przemiany materii.
Źródlo informacji...
dodano dnia 25.11.08
Żyjemy w pośpiechu i w stresie. Z roku na rok wzrasta ilość przypadków występowania tzw. chorób cywilizacyjnych. Jednym z takich niepożądanych efektów rozwoju cywilizacji jest także niepłodność, która często spowodowana jest występowaniem mięśniaków.
Źródlo informacji...
dodano dnia 08.08.08
Jak wynika z raportu TNS OBOP przygotowanego na zlecenie firmy Adamed, organizatora programu „Serce na nowo”, Polacy nie zdają sobie sprawy, jak ważna w powrocie do zdrowia u osób cierpiących z powodu chorób układu krążenia jest aktywność zawodowa.
Źródlo informacji...
dodano dnia 11.09.08
Jak wynika z badania przeprowadzonego przez brytyjskich naukowców, niski poziom witaminy B12 u osób starszych może prowadzić do atrofii mózgu.
Źródlo informacji...
dodano dnia 18.10.08
Miałam wtedy 11 lat zaczęłam znikać w oczach - tak bardzo chudłam! Piłam hektolitrami co popadło, miałam zmienne nastroje, byłam senna -potrafiłam zasnąć nawet na lekcji w szkole. Opadałam z sił, byłam smutna i przygnębiona. A do mnie to nie podobne. Zawsze mnie wszędzie było pełno!
Źródlo informacji...
dodano dnia 22.05.08
Twoje miejsce pracy to duży, nowoczesny budynek? Choć lubisz jego wystrój i przestronność nie czujesz się najlepiej? Możliwe, że nie służy Ci przebywanie w klimatyzowanym pomieszczeniu.
Źródlo informacji...
dodano dnia 08.10.08
Internetowy sklepzdrowia to sklep, w którym znajdują się wszystkie preparaty Calivita International. Produkty wyprodukowane wyłącznie z naturalnych składników to między innymi witaminy, antyoksydanty, preparaty roślinne, mineralne, produkty wspomagające odchudzanie, układ odpornościowy, trawienny czy krążenia.
Źródlo informacji...
dodano dnia 08.09.08
Już 8 września br. w ramach Ogólnopolskiego programu skutecznej kontroli bólu „Ulga w bólu” rusza ogólnodostępna bezpłatna infolinia ekspercka, na której można uzyskać porady dotyczące skutecznej kontroli bólu.
Źródlo informacji...