Stretching i ćwiczenia cardio polecane szczególnie seniorom

dodano dnia 15.10.08

Aby zachować siłę i równowagę, eksperci polecają dwa rodzaje ćwiczeń osobom dojrzałym ćwiczenia wytrzymałościowe i trening cardio oraz ćwiczenia rozciągające (stretching.

Źródlo informacji...


Niezdrowe napoje owocowe?

dodano dnia 29.05.08

Owoce to ważny element naszej diety, jednym ze sposobów na dostarczenie zawartych w nich witamin jest spożywanie napojów owocowych. Okazuje się jednak, że picie ich w zbyt dużych ilościach może niekorzystnie wpływać na zęby.

Źródlo informacji...


Expertia.pl - strefa wiedzy

dodano dnia 06.07.08

Portal wiedzy zamieszczający wiadomości i artykuły branżowe, porady ekspertów oraz filmy wideo z takich branż, jak: medycyna, stomatologia, ratownictwo, kulinaria, moda i styl, weterynaria, praca i kariera.

Źródlo informacji...


Polacy najdłużej zdrowi wśród narodów Europy Wschodniej

dodano dnia 18.11.08

Naukowcy z Uniwersytetu w Leicester postanowili zbadać, ile lat w sposób aktywny przeżywają średnio Europejczycy po pięćdziesiątym roku życia. Okazało się, że najłagodniej starzeją się Duńczycy. Polacy wypadli najlepiej w porównaniu do innych narodów Europy Wschodniej.

Źródlo informacji...


Mieszkańcy Wielkiej Brytanii rzucają palenie

dodano dnia 08.07.08

Zakaz palenia w miejscach publicznych, który obowiązuje w Anglii od roku przyczynił się do zmniejszenia liczy palaczy.

Źródlo informacji...


analiza pierwiastkowa włosa

dodano dnia 03.01.09

Unikalny serwis oferujący wiedzę i praktyczne zastosowania Indywidualnego Programu Ochrony Zdrowia, którego podstawą i integralną częścią jest analiza pierwiastkowa włosów . Kompleksowa diagnostyka organizmu, pokazująca zagrożenia zdrowotne, oraz oferujący indywidualne zalecenia dietetyczne i suplementacyjne wynikające z analizy pierwiastkowej. Profilaktyka zdrowotna, bezpłatne konsultacje, pomoc we wspomaganiu leczenia, opisy tendencji chorobowych, oraz możliwość przeciwdziałania patologiom zanim ujawnią się ich objawy.

Źródlo informacji...


Wyszukiwarka publikacji o zdrowiu i urodzie

dodano dnia 03.01.09

Źródlo informacji...


Nowości dla kobiet, lifestyl, SPA, fitness

dodano dnia 03.01.09

Źródlo informacji...


Najlepsze witaminy

dodano dnia 03.01.09

Wyjątkowy podręcznik dla konsumentów. Sprawdź jakie są najlepsze witaminy suplementy. Witaminy Mnóstwo suplementów na rynku powoduje zamieszanie, a reklamy witamin perfidnie manipulują klientami. Dowiedz się od eksperta jakie witaminy są dobre i jakie są dobre dla ciebie

Źródlo informacji...


Jakie witaminy dla kobiet w ciąży

dodano dnia 03.01.09

Na rynku witamin panuje kompletna dezinformacja i manipulacja, co moze być szczególnie szkodliwe dla kobiet w ciąży sprawdź jakie witaminy dla kobiet w ciąży są rzeczywiście dobre, a jakich witamina należałoby unikać. Gwarantuję, ze będziesz zdziwiona!

Źródlo informacji...


Sędziwi rodzice to wyzwanie. Jak pomóc im i sobie?

dodano dnia 03.01.09

Wiele osób w wieku 40, 50, czy 60 lat staje przed koniecznością pomocy swym sędziwym już wówczas rodzicom. W naszym dość mobilnym społeczeństwie, którego liczni członkowie szukają pracy i lepszego życia nie tylko w różnych częściach kraju, ale i za granicą, często staramy się zapewnić opiekę starszym rodzicom na odległość. Jak sobie poradzić z wyzwaniami tego rodzaju?

Źródlo informacji...


Światowe Dni Menopauzy

dodano dnia 11.09.08

Wejście w okres menopauzalny oznacza dla organizmu kobiety szereg zmian, zachodzących w sferze fizycznej jak i psychicznej. Wiele kobiet zamyka się w sobie i wpada w wir bezradności, przestaje o siebie dbać.

Źródlo informacji...


Prezydent wetuje ustawy zdrowotne

dodano dnia 28.11.08

26 listopada w Pałacu Prezydenckim Lech Kaczyński ogłosił swoją decyzję odnośnie tzw. pakietu ustaw zdrowotnych.

Źródlo informacji...


Translantacja szansą na zdrowie i życie

dodano dnia 22.09.08

Światowy Dzień Donacji i Transplantacji, obchodzony 20 września to okazja do zwrócenia uwagi społecznej na problemy związane z przeszczepianiem narządów.

Źródlo informacji...


Aromaterapia na spokojny sen

dodano dnia 06.10.08

Spróbuj postawić w sypialni wazon z pachnącymi różami lub aromatyczną lampkę czy świeczkę – uczynią twoje noce spokojniejszymi, zapewniają naukowcy.

Źródlo informacji...


Dzieci się bawią. Gry w klasy

dodano dnia 15.07.08

„Dzieci się bawią. Gry w klasy” to książeczka dla dzieci w wieku 8-13 lat. Zawiera 18 różnorodnych propozycji gier w klasy. Niektóre z nich są znane, łatwe i popularne, inne - nowe, równie atrakcyjne - są przeznaczone dla znawców tematu.

Źródlo informacji...


Oszacuj ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2

dodano dnia 06.09.08

Dowiedz się, jakie jest ryzyko pojawienia się cukrzycy typu 2, radzą eksperci z sagazone. Liczba ludzi chorych gwałtownie wzrasta, niektórzy brytyjscy medycy uważają, że w ich kraju przybrało to rozmiary epidemii. Szacuje się, że oprócz 2 milionów ludzi, u których zdiagnozowano chorobę, w Wielkiej Brytanii żyje około 75 000 osób, które nie wiedzą, że chorują. W Polsce chorobę wykryto u 1,5 miliona osób, ale oblicza się, że cierpi na nią około 2 milionów ludzi.

Źródlo informacji...


Witamina B1 chroni nerki - Nauka W Polsce (PAP)

dodano dnia 01.01.09


Witamina B1 chroni nerki
Nauka W Polsce (PAP) - 30 Gru 2008
Odpowiednie dawki witaminy B1 (tiaminy) mog‘ odwrócić wczesne uszkodzenia nerek u osób z cukrzyc‘ typu II - informuje pismo "Diabetologia". ...

Źródlo informacji...


Co pić w czasie upałów aby nie słabn‘ć radzi Jarek Kret

dodano dnia 09.07.08

Nadchodz‘ce upały powodować będ‘ zwiększone pragnienie. Sięgamy wtedy po butelkę z wod‘. Ale uwaga, nie jest obojętne jak‘ wodę wtedy pijemy! W brew powszechnemu przekonaniu nawodnienie organizmu w cale nie oznacza w takiej sytuacji przysporzenia sił, wręcz przeciwnie picie nieodpowiedniej wody może nas osłabić!

Więcej na http://www.otopr.pl/pr/co-pic-w-czasie-upalow-aby-nie-slabnac-radzi-jarek-kret,art,2573.html

2008-07-03 23:35:00.00

Źródlo informacji...


Poradnik - dziecko w samolocie

dodano dnia 18.11.08

Podróżowanie samolotem z dzieckiem rodzi wśród rodziców wiele pytań. Często dość trudno jest uzyskać stosowne informacje na temat zasad podróżowania liniami lotniczymi wraz z pociechami. Celem niniejszego poradnika jest przekazanie rodzicom cennych rad, które pozwolą im swobodnie i spokojnie podróżować z dziećmi drogą lotniczą.

Źródlo informacji...


Klasyfikacja herbat

dodano dnia 15.11.08

Większość z nas kupując herbatę kieruje się jej rodzajem (czarna, czerwona, zielona, biała) i ceną. Na opakowaniach znajdziemy jednak także skróty literowe świadczące o jakości herbaty. Jak je rozszyfrować?

Źródlo informacji...











Zaprenumeruj

darmowy kurs Witaminy i Suplementy Dla Ciebie

  Imię:
Email:

           






Usmiechnij się :-)

Salcia na lozu smierci zwraca sie do meza!
- Mojsze, obiecaj mi, z jak ja umre, to na moj pogrzeb pojdziesz pod reke z moja mama.
- No skoro taka jest ostatnia Twoja wola, to zrobie to, ale musisz wiedziec moja droga Salciu, z przez to to ja radosci z tego pogrzebu miec nie bede.

mata na tamie (p. tama na macie)

pila Marka



 

Rozliczenia Vat techniki sprzedaźy agregat fitness fitness produkcja ogrodzeń betonowych
BetFair - Rusztowania - imprezy dla firm - bmxy - wyszukiwarka mp3